{"version":"1.0","provider_name":"Blog Piscine &amp; Jardin","provider_url":"https:\/\/www.piscineetjardin.com\/blog","author_name":"Thibaut Landru","author_url":"https:\/\/www.piscineetjardin.com\/blog\/author\/k6vnsp24\/","title":"Quelle est la temp\u00e9rature id\u00e9ale d\u2019un spa ? | Blog Piscine &amp; Jardin","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"uEqSn3Dc7w\"><a href=\"https:\/\/www.piscineetjardin.com\/blog\/temperature-ideale-spa\/\">Quelle est la temp\u00e9rature id\u00e9ale d\u2019un spa ?<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.piscineetjardin.com\/blog\/temperature-ideale-spa\/embed\/#?secret=uEqSn3Dc7w\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Quelle est la temp\u00e9rature id\u00e9ale d\u2019un spa ?\u00a0\u00bb &#8212; Blog Piscine &amp; Jardin\" data-secret=\"uEqSn3Dc7w\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.piscineetjardin.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/spa-1.jpg","thumbnail_width":1920,"thumbnail_height":1440,"description":"La question de la temp\u00e9rature id\u00e9ale pour un spa est d\u00e9pendante du lieu o\u00f9 il est situ\u00e9 pour une grande part. Si votre espace de bien-\u00eatre est \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de votre maison ou si c\u2019est un spa de terrasse, ce n\u2019est pas la m\u00eame chose. Cela dit, il est aussi beaucoup question de go\u00fbt personnel comme nous le voyons dans cet article. On chauffe souvent un spa entre 32 et 38 degr\u00e9s Celsius Les fabricants et installateurs de spas professionnels vous conseilleront d\u2019avoir une temp\u00e9rature entre 32 et 38 degr\u00e9s. On est ici proche des temp\u00e9ratures corporelles sans pour autant d\u00e9passer forc\u00e9ment celles-ci. Votre \u00e2ge, si vous \u00eates un adulte ou un enfant, votre condition physique aussi influent grandement sur votre perception personnelle de la chaleur \u00ab\u00a0bien-\u00eatre\u00a0\u00bb et relaxante. Mais attention, ce ne sont que des indications car il est remarqu\u00e9 qu\u2019une temp\u00e9rature trop \u00e9lev\u00e9e, notamment en ext\u00e9rieur, peut jouer sur votre rythme cardiaque et la pression sanguine pour \u00eatre pr\u00e9cis, notamment en raison des \u00e9l\u00e9ments ext\u00e9rieurs comme la fra\u00eecheur, le soleil, le vent ou m\u00eame l\u2019isolation r\u00e9alis\u00e9e pour votre spa. Changer la temp\u00e9rature du spa selon les saisons et besoins Si vous \u00eates en \u00e9t\u00e9, il vaut mieux baisser [&hellip;]"}